•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
23,0 km
schedule
Čas
01:15:08
landscape
Nastúpané
792 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,3 km/h | 60,0 km/h |
| Výkon | 206 W | 483 W |
| Kadencia | 66 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 915 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
13,9 km
schedule
01:14:05
landscape
68 m
•
pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Trenažér rege
trending_up
17,0 km
schedule
00:32:32
landscape
26 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lek-Jasna
Lek-Jasna
open_in_new
0,69 km 1.8 %
|
04:03
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 171 W | 101 bpm |
01:13
34,2 km/h
|
||||
|
Lek-Vila Šumica
Lek-Vila Šumica
open_in_new
2,03 km 2 %
|
07:17
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 187 W | 114 bpm |
04:10
29,2 km/h
|
||||
|
Jasna - Ruska kapelica
Jasna - Ruska kapelica
open_in_new
5,20 km 5.2 %
|
20:18
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 260 W | 146 bpm |
16:26
19,0 km/h
|
||||
|
First 500m Vršič
First 500m Vršič
open_in_new
0,50 km 7.5 %
|
02:30
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 256 W | 137 bpm |
02:01
14,9 km/h
|
||||
|
Rampa Vilia Šumica
Rampa Vilia Šumica
open_in_new
1,21 km 7.4 %
|
05:56
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 258 W | 142 bpm |
04:36
15,7 km/h
|
||||
|
Vršič od 2.mostu, kousek pod Tonkinu koču
Vršič od 2.mostu, kousek pod Tonkinu koču
open_in_new
6,70 km 7.6 %
|
32:49
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 263 W | 149 bpm |
32:49
12,3 km/h
|
||||
|
Začetek vzpona na Vršič
Začetek vzpona na Vršič
open_in_new
2,79 km 6.2 %
|
11:33
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 261 W | 145 bpm |
09:20
18,0 km/h
|
||||
|
3 - Juriš na Vršič - srednje strmi del
3 - Juriš na Vršič - srednje strmi del
open_in_new
2,22 km 4.5 %
|
08:48
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 266 W | 149 bpm |
07:24
18,0 km/h
|
||||
|
Vršiška Cesta 79 Climb
Vršiška Cesta 79 Climb
open_in_new
1,00 km 9 %
|
03:58
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 276 W | 149 bpm |
03:20
17,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,36 km 8.8 %
|
07:09
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 278 W | 153 bpm |
06:06
13,4 km/h
|
||||
|
Regular Climb Vrsic
Regular Climb Vrsic
open_in_new
6,03 km 9.1 %
|
35:44
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 262 W | 151 bpm |
29:56
12,1 km/h
|
||||
|
4 - Juriš na Vršič - drugi strmi del
4 - Juriš na Vršič - drugi strmi del
open_in_new
1,45 km 10.8 %
|
08:56
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 271 W | 153 bpm |
07:29
11,6 km/h
|
||||
|
5 - Juriš na Vršič - ravnina pred Kočo na Gozdu
5 - Juriš na Vršič - ravnina pred Kočo na Gozdu
open_in_new
0,28 km -1.3 %
|
00:45
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 184 W | 150 bpm |
00:45
22,1 km/h
|
||||
|
6 - Juriš na Vršič - tretji strmi del
6 - Juriš na Vršič - tretji strmi del
open_in_new
3,15 km 10.9 %
|
21:10
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 260 W | 151 bpm |
17:56
10,5 km/h
|
||||
|
Vršiška Cesta 89 Climb
Vršiška Cesta 89 Climb
open_in_new
0,73 km 12 %
|
04:20
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 262 W | 150 bpm |
03:28
12,6 km/h
|
||||
|
Vršiška cesta Climb
Vršiška cesta Climb
open_in_new
1,55 km 8.7 %
|
07:05
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 261 W | 151 bpm |
06:03
15,4 km/h
|
||||
|
Vršič 5 (Ajdovska deklica - naslednja serpentina)*
Vršič 5 (Ajdovska deklica - naslednja serpentina)*
open_in_new
0,55 km 10.3 %
|
03:35
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 262 W | 152 bpm |
03:23
9,8 km/h
|
||||
|
Zenzis Alpenglühn im Dirndlrock
Zenzis Alpenglühn im Dirndlrock
open_in_new
0,19 km 13.6 %
|
01:27
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 286 W | 153 bpm |
01:05
10,3 km/h
|
||||
|
Trenta Climb
Trenta Climb
open_in_new
0,90 km 10.5 %
|
05:48
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 258 W | 150 bpm |
04:34
11,8 km/h
|
||||
|
7 - Juriš na Vrišč - ciljni šprint
7 - Juriš na Vrišč - ciljni šprint
open_in_new
0,51 km 9.4 %
|
03:34
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 257 W | 151 bpm |
02:37
11,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre